ΑΝΤΙΣΤΡΕΣ ΞΕΚΟΥΡΑΣΤΕ ΤΟ ΜΥΑΛΟ ΣΑΣ ΖΩΓΡΑΦΙΖΟΝΤΑΣ

Νικήστε το στρες χρωματίζοντας τις περίτεχνες εικόνες που θα βρείτε στις σελίδες αυτού του μπλοκ.
Η τεχνική είναι εμπνευσμένη από την ινδουιστική και θιβετιανή παράδοση και θα σας βοηθήσει να απελευθερώσετε τον δημιουργικό εαυτό σας, να συγκεντρωθείτε και να βρείτε την εσωτερική σας ηρεμία. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο της έκδοσης)